Sanningen om blått ljus & hud ageing

Nu kör vi igen... något annat att ge dig mardrömmar. Blått ljus! Snabb, springa för kullarna eller åtminstone aldrig öppna en gardin igen, aldrig lämna ditt hus, chuck din tablett, mobiltelefon och dator. Blått ljus kommer för att få dig ...

Vad är blått ljus

Okej! Låt oss bara vakna upp från den mardrömmen ska vi? Blått ljus finns överallt och även i dina skärmar. Vissa "varumärke experter" säger åt dig att ändra din telefon, surfplatta och skrivbord topp off blått ljus och ärligt, är det OK att göra det om du vill. Men, du känner mig och vetenskapliga bevis och sunt förnuft och praktiska och naturligtvis, det lilla företag att faktiskt leva ditt liv! Så, här är saken...

Du skulle behöva hålla din mobiltelefon 1 cm från ansiktet för 416 timmar i följd, till lika bara 1 timme av blått ljus från solen.

Slutsats? Ja Blue Light åldras du, men, kan du lägga en överdriven mängd energi på att undvika åldrande och resultatet är, du kommer fortfarande ålder (vi oxiderar när du läser detta) och du kommer så småningom att dö. Så, mitt råd är att göra tillräckligt för att åldras ungdomligt, men inte så mycket att du får till din gungstol och undrar om du faktiskt levde!

UVA/UVB-ljus åldras så se till att du använder en fuktkräm med SPF

0 Comment


Lämna en kommentar

Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras