5 tipov na liečbu akné dospelých

Akné u dospelých sa zvyšuje a podľa toho, aký výskum si prečítate, trpí až 51% z nás. Aké neslušné, že sa to môže často začať, keď zvyšujete ante ceny produktov na ošetrenie, ktoré vám pomôžu starnúť mladšie. Ošetrenie zhoršuje škvrny a agresívne ošetrenie škvŕn poškodzuje pokožku a spôsobuje jej starnutie.

Bol som postihnutý vo veku od 13 do 47 rokov, keď som začal používať prvé vzorky toho, čo sa malo stať MERUMAYA® Integrative Skincare.

Až dovtedy som používal lokálne antibiotikum Zineryt. Som dosť skúsený v biede, ktorú spôsobujú škvrny, krátery, jazvy atď., A ako výsledok som vytvoril značku, ktorá sa zameriava na mladistvé starnutie bez zhoršenia problémových koží.

Ďalej uvádzam niekoľko tipov, ktoré mi pri kontrole a minimalizácii akné pomohli. Tu je potrebné poznamenať, že existuje veľa rôznych druhov akné rôznej závažnosti a ja nie som lekár, takže to prosím zvážte.

najlepšie tipy akné pre dospelých

Protizápalové zložky vo vašej starostlivosti o pokožku sú dosť účinné. Pomáhajú upokojiť a upokojiť pokožku a niektoré pomáhajú ju opraviť. Som veľkým fanúšikom oleja Echium, ktorý je rastlinným zdrojom Omega 3, 6 a 9 (všetci vieme, aké dobré to pre nás je).
Značne som ho používal v produktoch a doplnkoch starostlivosti o pleť, pretože sa v pokusoch preukázal (RevitElix je obchodný názov), ktorý je účinnejší ako štandardné hodnoty v tomto odbore, ako je rybí olej, brutnák a oleje z čiernych ríbezlí. Zápal je tvorený koreňom akné a starnutia pokožky, čo robí z oleja Echium dokonalú prísadu. Je klinicky testovaný na riešenie liniek, pružnosti a ak ich máte, aj na miestach. Používa sa v klinicky testovaných, silných koncentráciách v; Ikonické sérum pre mládež; Hydratačný krém na ochranu mládeže SPF20; Intenzívne mladistvý očný krém;. Nachádza sa tiež v nižších úrovniach v Čistiaci balzam na topenie.  

Očista - Verím, že dôkladné a jemné čistenie je základným kameňom pre žiarivú a zdravo vyzerajúcu pokožku. Jemný! Žiadne odlupovanie pokožky alebo narúšanie prirodzenej bariéry proti vlhkosti. Ak nosíte mejkap na tvár, navrhujem v noci dvojité čistenie. Prvé čistenie odstraňuje make-up a druhé čistenie pleti zaisťuje kvalitné čistenie tváre. Čistiaci balzam na topenie je vynikajúci pre všetky typy pleti a Luxusné umývanie tváre by mala byť druhá očista, ak máte problematickú pleť. Viem, že niektorí blogeri sú proti napeneniu vody, ale musím povedať: nie sú si všetci rovní. Luxusné umývanie tváre má najjemnejšie povrchovo aktívne látky a nezbavuje pokožku pokožky. Zahŕňa tiež enzýmy z granátového jablka na odstraňovanie odumretých buniek pokožky, ktoré spôsobujú upchatie a škvrny, ako aj jemné ošetrenie proti škvrnám.

Elektrické čistiace kefyNie som veľkým fanúšikom elektrických kefiek a myslím si, že v budúcich rokoch nejaké vypadnú. Myslím si, že elektrické čistiace kefky sú príliš agresívne a pretože hlavy sú také veľké, často nechodíte k vlasom, do zákutí okolo nosa atď. Myslím, že nakoniec narušia prirodzenú bariéru proti vlhkosti v pokožke, ktorý je tu na to, aby chránil vašu pokožku. Radšej sa držím a Ručná čistiaca kefa ktorý je super šetrný, ale efektívny a prenosný na dovolenku. Keďže sa jedná o manuálnu čistiacu kefu, nepotrebuje žiadne batérie, nabíjačky ani adaptéry a kefka predstavuje zhruba desatinu ceny a hmotnosti.
Denné čistiace utierky ™musia byť umyté po každom použití, prosím. Na dosiahnutie čistoty parou v kvalite tváre som použil veľmi ľahkú flanelovú tkaninu, pretože je ťažšia ako mušelín a lepšie drží vodu. Tkanina je ľahšia ako flanel, takže jej pranie a sušenie netrvá príliš dlho. Denné čistiace utierky ™dať trochu píling, ktorý pomáha udržiavať pokožku bez upchatia.

Sme to, čo jeme? V tejto oblasti je toľko protichodných informácií. Najlepšie, čo môžete urobiť, je zistiť, či zachytíte nejaké vzorce medzi tým, čo jete, a vypuknutím. Ak uvidíte určité korelácie, môžete sa týmto potravinám vyhnúť. Dostatok vody a zeleninových a ovocných štiav, ktoré sa pripravia a okamžite vypijú, sú dobré na všetky spôsoby. V liekoch Readers Digest Food Cures uvádzajú ako pomocníkom pre akné nasledujúce potraviny;

  • Brazílske orechy pre selén
  • Ustrice, fazuľa, hydina, ryby na zinok
  • Losos, ľanové semienko, vlašské orechy pre Omega-3 mastné kyseliny
  • Sladký zemiak, mrkva, paprika na betakarotén
  • Ovocie a zelenina
  • Paradajky, pomaranče a melóny pre vitamín C.
  • Mandle, vajcia, zelená listová zelenina pre vitamín E.
A ako príspevok k akné uvádzajú nasledujúce;
  • Jodizovaná soľ a ďalšie silné zdroje jódu. Namiesto toho použite morskú soľ. Vyhýbajte sa spracovaným a rafinovaným („bielym“) jedlám

KrovinyVyhol by som sa krovinám, pretože by mohli rozbiť otvorené miesta. Môžu byť škrabance a do značnej miery sa súhlasí s tým, že šupky alebo enzýmy poskytujú rovnomernejšie odlupovanie problémových a starnúcich koží.

V Pleťový rozjasňujúci peeling kreatívne sme použili enzýmy kyselinu glykolovú aj granátové jablko, aby sme dosiahli vynikajúci píling, ktorý je zároveň jemný.

Všetky kože vyzerajú s Pleťový rozjasňujúci peelinga škvrny sú kontrolované, zatiaľ čo póry sú minimalizované a zabraňuje sa blokovaniu. Čo je dôležité pre suchšie kože: minimalizuje linky a umožňuje vašim ošetrujúcim produktom ľahšie vstrebávať, čo zvyšuje ich účinnosť.

Najlepšie výrobky pre akné pre dospelých

Cvičenie často zhoršovali moje škvrny - alebo to som si myslel, že som zažil. Osvedčeným postupom je nenosiť pri cvičení žiaden make-up. Pred cvičením a bezprostredne po ňom si pokožku očistite, aby ste zabránili vzniku škvŕn, a snažte sa počas cvičenia si nedotýkať ruky rukami, pretože si na telo prenášate všetky mikróby z vybavenia telocvične. Pravidelne používajte pílingový prípravok, aby pokožka zostala nezanášaná a hydratovaná.

Rýchle výhry.
1. Pravidelne si meňte obliečky na vankúše a uteráky na tvár.
2. Neodstraňujte pokožku drsnými výrobkami.
3. Zmiešajte trochu koncentrovanej bodovej úpravy korektorom skôr, ako zmiešate cez škvrny.
4. Upratujte ihneď po večeri, skôr ako čakáte, kým idete spať.
5. Pite veľa vody.

Odporúčaná rutina starostlivosti o pleť od MERUMAYA v poradí podľa priority;

  • Čistiaci balzam na topenie (1sv a nočné čistiace utierky s luxusným umývaním tváre (2nd čistiť v noci) a štetec na manuálne čistenie. Ráno rozhodnite, ako sa vaša pokožka správa. Ak je problematické použitie LFW, ak je pokojné a dehydrované, použite MCB.
  • Ikonické sérum pre mládež - ráno a noc. Na hydratáciu a upokojenie pokožky
  • Pleťový rozjasňujúci peeling - 2-3 krát týždenne. Ak používate ráno, nahradí vás čistenie, takže to nie je ďalší krok. Robte ďalšie práce, kým sa pokožka aktivuje, a tým pádom ste si od svojho nabitého programu neuberali „čas navyše“, aby ste sa starali o svoju pokožku, a je pravdepodobnejšie, že ju udržia.
  • Koncentrované bodové ošetrenie - Naneste ho na otravné miesta najmenej ráno a večer (v noci väčšia škvrna) a ak je to potrebné, aj cez deň. Vyrieši to začervenanie, zápal bez toho, aby ste vytvorili hrozný chrumkavý neporiadok, ktorý je nemožné zakryť.
  • Intenzívne mladistvý očný krém starostlivosť o oblasť, ktorá všeobecne vykazuje prvé príznaky starnutia.
  • Denné a nočné zvlhčovače – ako to vaša pokožka potrebuje s hydratačným hydratačným krémom na ochranu mládeže SPF20 a/alebo Nočný krém na dobíjanie cez noc (ONR obsahuje aj bodovú liečbu Sytenolu A)

0 Comment


Zanechať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť pred zverejnením schválené