Najlepšie ingrediencie pre krásnu pleť.

Najlepšie ingrediencie pre krásnu, mladistvú pokožku

V starostlivosti o pleť sa ponúka nespočetné množstvo ingrediencií ako ďalšia najlepšia vec od krájaného chleba. Môže to byť mätúce, keď čelíte obrovským marketingovým kampaniam a nemáte doktorát z kozmetiky. Niektoré sú kľúč Aktívne zložky, ktoré by ste určite mali dávať pozor a skúste ich zahrnúť do svojho režimu starostlivosti o pleť. S dvoma výhradami:

  1. Uistite sa, že značka starostlivosti o pleť, ktorú zvažujete, používa aktívne zložky v úplných koncentráciách tak, ako boli klinicky testované. Obzvlášť dôležité pre zanechané výrobky, ako sú zvlhčovače. Ak tieto informácie na svojej webovej stránke nezahrnú, opýtajte sa ich. Ak nemajú čo skrývať, nemajú dôvod, aby vám to nepovedali. Iba tak získate výsledky, ktoré prísada tvrdí.
  2. Väčšina, aj keď nie všetky, účinné látky boli testované pri aplikácii dvakrát denne. Opäť platí, že ak nepoužívate prísadu, ktorá bola klinicky testovaná, nedosiahnete rovnaký rozsah požadovaných výsledkov.

SPF - slnečný ochranný faktor

SPFUVA spôsobuje starnutie pokožky. UVB spôsobuje pálenie pokožky. Uistite sa, že ste vybrali SPF, ktorý má ochranu proti UBA a UVB. Často nazývané širokospektrálne je nevyhnutné pomôcť zabrániť predčasnému starnutiu pokožky. Vzhľadom na to, že väčšina poškodenia UV žiarením je spôsobená na začiatku života, začnite používať ochranu SPF čo najskôr. SPF 15 je minimum, ktoré potrebujete na každodennú ochranu pokožky. Používanie zvlhčovača s SPF je v poriadku a nezabudnite zakryť všetky oblasti tváre (a krku). Určite si nájdite spôsob, ako získať vitamín D vystavením sa slnku alebo doplnením.




Kyselina hyalurónová - niekedy sa nazýva hyaluronát sodný alebo SHA

Kyselina hyalurónováToto je najúčinnejšia prísada viažuca vodu, ktorá vo vode drží až 1 000-násobok svojej vlastnej hmotnosti. K dispozícii sú rôzne molekulové hmotnosti. Menšia váha preniká do hlbších vrstiev kože. Je dôležité ubezpečiť sa, že ste si vybrali značku, ktorá používa v každom produkte 2/3 rozdielne molekulové hmotnosti, aby ste mohli zadržiavať vodu vo všetkých vrstvách pokožky. Primal Hyal je molekula kyseliny hyalurónovej s nízkou hmotnosťou a okrem zadržiavania vlhkosti a napínania pokožky aktivuje aj beta defenzíny, ktoré pomáhajú predchádzať mikrobiálnej invázii, ktorá spôsobuje škvrny. Ak máte problémovú alebo aknóznu pleť, používajte produkty na ošetrenie, ktoré obsahujú tento konkrétny typ kyseliny hyalurónovej. Táto zložka je účinná aj v malých koncentráciách. Nadmerné použitie tejto zložky v skutočnosti robí produkt skutočne lepkavým a slúži hlavne na marketingové účely. Dávajte pozor na akýkoľvek produkt, ktorý tvrdí, že je to 100% kyselina hyalurónová - toto tvrdenie je nepravdivé a dá sa dokázať, ak je v zozname prísad uvedená akákoľvek iná zložka.

Retinol - niekedy sa nazýva vitamín A, kyselina retinová, retinylpalmitát

Retinol vitamín ARetinol v teste času obstál a bolo preukázané, že redukuje príznaky starnutia pokožky, pomáha pokožke akné a zmierňuje zjazvenie. Robí to zvyšovaním výmeny buniek. To znamená, že novšie bunky pokožky sa urýchľujú na povrch, čím redukujú vrásky, škvrny, jazvy a nerovnomerný tón a textúru. Retinol účinkuje tak, že spôsobuje zápal na pokožke a typickými negatívnymi účinkami sú sčervenanie, olupovanie pokožky, suchosť, odlupovanie, bolestivosť. Tieto účinky sa môžu zamieňať za píling, ale v skutočnosti sú to príznaky zápalu, ktorý retinol spôsobuje. Maximálna koncentrácia retinolu legálneho v EÚ je 0,3%, a preto odporúčam držať sa ho. Aj keď sa objavil trend podporovaný mnohými blogermi a novinármi, používať 1 alebo 2% retinolu a dokonca kupovať vysoké dávky tretinoínu z Mexika, neodporúčam. Existuje dôvod, prečo je 0,3% maximálna dávka v EÚ, a to je bezpečnosť. Okrem toho pribúdajú dôkazy, ktoré naznačujú, že len málo a často je správna cesta, skôr ako nepravidelný výbuch vysokej dávky, vďaka ktorému bude vaša pokožka vyzerať akoby odpadávala. Aj keď vám niekto povie, že by sa retinol nemal používať v kombinácii s inými zložkami, neexistujú dôkazy o tom, že by akákoľvek iná zložka oslabila výkonnosť retinolu. Navrhujem, aby ste vyhľadali retinol v 0,3%, ktorý je kombinovaný s peptidom ako Matrixyl . Kombinácia zvýšeného obratu buniek a účinku Matrixylu podporujúceho kolagén je výkonná kombinácia, vďaka ktorej bude vaša pokožka vyzerať výrazne mladšie. Vy musieť používajte SPF počas dňa, keď používate retinol v noci.

Matrixyl

Matrixyl starostlivosť o pleť

Matrixyl je peptid, ktorý sa pôvodne používal na hojenie pokožky. Vynašiel ho profesor Karl Lintner, ktorý sa podieľal na výbere všetkých aktívnych zložiek vo výrobkoch MERUMAYA. To bolo predmetom dokumentu BBC Horizon a bolo preukázané, že vynikajúco fungujú pokusy uskutočňované na Manchester University. V tom čase sa ako predmet používal program Boots Protect & Perfect, ale práve Matrixyl bol ťažným koňom, takže si dajte pozor na túto silnú zložku. Možno sa budete chcieť pozrieť na MERUMAYA Hydratačný krém na ochranu mládeže SPF20 a Retinol Resurfacing Treatment ™

Protizápalové

Zápal je prirodzená reakcia tela na poškodenie UV svetlom, znečistením, fajčením,Echiový olejrezy, choroby atď. Vhodný zápal je dobrý; základný kameň dobrého zdravia dokonca. Ak však visí príliš dlho, spôsobí poškodenie buniek, čo môže mať za následok starnutie pokožky, akné, ružienku, ekzémy, psoriázu, citlivosť a mnoho ďalších stavov.

Z hľadiska starostlivosti o pleť môže byť pre ľudí s týmito kožnými problémami ťažké používať vysoko výkonnú starostlivosť o pleť bez reakcie. Dávajte pozor na značky, ktoré používajú viaceré protizápalové látky v klinicky testovaných koncentráciách. Dávajte pozor najmä na olej Echium, ktorý obsahuje kyselinu stearidónovú v množstve asi 12 - 14% oproti rybím olejom obsahujúcim asi 2 - 4%. Preto je to skutočne úžasný antioxidačný, okamžite upokojujúci prostriedok na starnutie pokožky, akné a vysoko citlivé pokožky. Je to tiež rastlinný zdroj omega 3,6,9.

Antioxidanty

Vitamín CVšetko reaguje s kyslíkom a okysličovanie všetko starne. Pri čítaní tohto článku oxidujete. Dobrá správa je, že to znamená, že ste nažive. Doprajte vzduchu punc radosti! Môžeme pomôcť zabrániť poškodeniu používaním antioxidantov. Dávajte pozor na vitamín C (uistite sa, že je zapuzdrený tak, aby bol účinný aj pri zasiahnutí vašej pokožky), vitamín E, extrakt mangostanu, olej z echia a ďalšie.

Kyseliny

Existuje veľa druhov kyselín, ale všeobecne sú AHA dobré. Zvyčajne pochádzajú z ovocia a pôsobia tak, že uvoľňujú „lepidlo“, ktoré drží kožné bunky pohromade na povrchu, čo umožňuje ich odstránenie a odhalenie mladších kožných buniek pod nimi. Toto sa nazýva píling a vo vašej pokožke sa deje prirodzene, aj keď s pribúdajúcim vekom sa proces spomaľuje. Odlupovanie môže ťažiť takmer zo všetkých typov pleti, aby pokožka vyzerala jasnejšie a jasnejšie a aby vyzerala mladšie, aby redukovala škvrny a minimalizovala zjazvenie. Používajte a SPF počas dňa.

Vyberte si zo značiek, ktoré na svojich webových stránkach ponúkajú dobré informácie, preskúmajte sami, vygooglite čokoľvek alebo akúkoľvek prísadu a pozrite sa na recenzie zákazníkov.

1 Comment

  • Hurrah! Finally I got a webpage from where I be capable of genuinely obtain useful information regarding my study and knowledge.

    Cialis 20 mg

Zanechať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť pred zverejnením schválené