Je prebiotická a probiotická starostlivosť o pleť osvedčená?

Aká je #skincarescience za prebiotikami a probiotikami v starostlivosti o pleť? Aký je medzi nimi rozdiel? Môžu pomôcť s akné alebo ružou? Čo je to mikrobióm kože? Je bezpečné dať živé baktérie do krému? Sledujte video nižšie, keď Maleka a Chris diskutujú o najnovšej zložke It v starostlivosti o pleť.

Aký je rozdiel medzi prebiotikom a probiotikom?

Probiotikum je dobrá ŽIVÁ baktéria, ktorú by ste prijali v doplnku alebo nápoji.

Prebiotikum je potravou pre dobré baktérie, ktoré mu umožňujú rásť a prosperovať.

Patogény sú menom zlých baktérií.

Čo je to mikrobióm?

Mikrobióm je svet baktérií v našom čreve alebo na pokožke. Je to prirodzene sa vyskytujúci biotop, kde dobré a zlé baktérie žijú v rovnováhe. Rovnako ako odtlačky prstov, aj tu je každý mikrobióm iný. Môže to byť znervózňujúce premýšľať, ale plazíme sa baktériami a niektoré z nich sú nevyhnutné pre naše prežitie. 2 až 3% nášho tela sú vyrobené z baktérií.

Mikrobióm kože

Stratum Corneum je najvzdialenejšia vrstva kože a pozostáva z odumretých buniek pokožky. Mikrobióm je nevyhnutnou súčasťou zdravej pokožky.

FDA urobila štúdiu o dezinfekčných prostriedkoch na ruky a o tom, ako zabíjajú všetky baktérie. Na oplátku vydali právne predpisy týkajúce sa dezinfekčných prostriedkov na ruky. To viedlo k náboju do myšlienkovej školy - ak dokážeme vylepšiť mikrobióm kože, môžeme urobiť x, y, z na koži.

Ak je váš kožný mikrobióm v nerovnováhe (existuje viac zlých ako dobrých baktérií), môže to spôsobiť problémy ako suchosť, zápal, jemné vrásky a vrásky. Je to spúšťač. Špeciálne s dezinfekčnými prostriedkami na ruky, ak nimi zabíjate dobré baktérie, je pravdepodobnejšie, že dostanete alergiu. Keď sú veci nevyvážené, nastanú problémy.

Narušený mikrobióm môže prispievať k ekzémom, akné, starnutiu, psoriáze a zápalom. Patogény spôsobujú akné a ak máte nerovnováhu, dobré baktérie nestačia na zmiernenie tých zlých. Zlé baktérie sa množia a môžu viesť k problémom.

Akými spôsobmi ovplyvňujeme mikrobióm kože?

Žena kŕče

Ak sa nadmerne čistíte drsnými čistiacimi prostriedkami každý deň, môže to poškodiť prirodzenú rovnováhu. Buďte k svojej pokožke šetrní. To isté sa stane, ak použijete veľmi vysoké koncentrácie jednej zložky, ako je retinol, vitamín C, alfa alebo beta-hydroxykyseliny.

Všetko sa vracia k vzorcu a k tomu, čo ešte obsahuje. S dobre formulovaným produktom retinolu bude obsahovať ďalšie zložky, ktoré podporujú bariéru pokožky. Vysoká dávka jednej zložky nemusí byť pre vašu pokožku to najlepšie.


Veda prebiotickej a probiotickej starostlivosti o pleť

Test vedy


Iba pred desiatimi rokmi sme si mysleli, že existujú stovky baktérií, ale dnes vieme, že existujú bilióny. Ako môžeme s istotou vedieť, ktoré probiotikum si dať na našu pokožku?

Mikrobiómy a probiotiká sú oblasťou, v ktorej trendy riadia dopyt na trhu a predbiehajú vedu.

Probiotická starostlivosť o pleť je, keď výrobok obsahuje živé baktérie. Naše chápanie kožného mikrobiómu je stále vo veľmi ranných štádiách. Aj keď do produktu môžeme vložiť dobré baktérie, mohlo by to umelo vytvárať nerovnováhu.

Chris si myslí, že probiotiká vo zvlhčovači sú hrozný nápad. Pretože baktérie budú rásť. Formula nemôže obsahovať konzervačnú látku, pretože tá ničí baktérie. Krém s baktériami a bez konzervačných látok znamená, že baktérie môžu množiť a vymknúť sa im spod kontroly. Ďalej potrebuje na život špecifické prostredie, nemôže byť napríklad príliš teplé alebo studené, inak zomrie.

Prebiotiká v starostlivosti o pleť sú oveľa lepšou voľbou, pretože pokožku upokojujú. Tieto typy receptúr dodávajú dobré veci, ktoré podporujú zdravý mikrobióm pokožky. Existuje dostatok vedeckých údajov na podporu tvrdení, že niektoré prebiotiká budú živiť dobré a nie zlé baktérie. Fermenty a Lysates sú toho hlavným príkladom a Chris ich označuje ako prebiotiká. Tieto fungujú ako vývar z mŕtvych baktérií. Keď ho dodávate pokožke, reaguje podľa toho a vyvažuje sa. Je podobná vakcíne proti chrípke. Používa vírus mŕtvej chrípky a spúšťa reakciu. Fermenty v produktoch Merumaya boli vedecky testované a majú pozitívny vplyv na zápal a akné.

Je príbeh o prebiotikách v starostlivosti o pleť viac strach-mongering, alebo bude veda dohnať nakoniec?

Vieme, že prebiotiká sú bezpečné a pracujú pre pokožku. Pokiaľ ide o probiotiká - nie je jasné, aké sú bezpečné alebo účinné.

Prebiotické a probiotické doplnky, zdravie čriev a kože

Žena kŕče

Probiotiká sú tu už celé veky, v tabletách aj nápojoch. Bezpečnostný profil je dokázaný, účinnosť nie je. Preto sa Európsky úrad pre bezpečnosť potravín zbavil tvrdení o probiotických výrobkoch. Chris verí, že majú pozitívny vplyv a pomáhajú črevám, ale nemajú dokázané zdravotné tvrdenia. Niektoré posit, ak máte zdravé črevo, to ovplyvňuje celé telo. Bohužiaľ, v súčasnosti neexistujú žiadne údaje, ktoré by dokazovali, že probiotiká užívané perorálne pomáhajú pokožke.

S prebiotickými aj probiotickými doplnkami je najlepší spôsob, ako posúdiť, ako sa cítite. Ak máte problém so žalúdkom, stojí za to vyskúšať.

Maleka navrhuje napísať, prečo ste sa rozhodli užívať prebiotiká alebo probiotiká a čo dúfate, že pomôžu zmierniť. Potom, čo ste ich vzali na chvíľu, pozrite si svoj zoznam a zistite, či sa cítite lepšie.

Sú prebiotiká a probiotiká vegánske?

Záleží na tom. Zvyčajne sú odvodené z mliečnej bielkoviny, takže mnohé nie sú vegánske. Najlepšie je skontrolovať každý produkt a hľadať vegánske certifikácie.

Produkty Merumaya, ktoré obsahujú prebiotiká

  • Ikonické sérum mládeže zahŕňa BIODYNES TRF™, kvasnicový extrakt, ktorý upokojuje podráždenie stimuláciou bunkového metabolizmu a dýchaním buniek.
  • Liečebný toner s vitamínom C obsahuje Pheohydrane (hnedé a mikroriasy na zmäkčenie pokožky a dlhodobú hydratáciu).

 

0 Comment


Zanechať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť pred zverejnením schválené