Tipps für die Hautpflege im Teenageralter

Teenage Hautpflege ist besonders wichtig und nicht nur für den Umgang mit Flecken und Akne. Bei der jugendlichen Hautpflege sollte es darum gehen, Hautschäden zu verhindern, die zu vorzeitiger Hautalterung führen. In späteren Jahren werden Sie viel Zeit und Geld darauf verwenden, diese rückgängig zu machen.

Hier ist mein bester Rat und es ist ein Rat, den ich meiner eigenen Tochter geben werde.

Schonende Reinigung

Eine gründliche, sanfte Reinigung ist der Eckpfeiler der Hautpflege bei Teenagern. Dies ist wichtig, unabhängig davon, ob Sie an Akne leiden oder nicht, da es darum geht, eine gesunde, lebendige Haut für das Leben zu schaffen.

Denken Sie daran, Make-up, Schmutz, Schmutz und Verschmutzung mit einem zu entfernen Reinigungsbalsam Das hat keinen hohen Wachsgehalt, hydratisiert also, verursacht aber keine Verstopfungen der Haut, die zu wütenden Flecken führen. Mach das zweimal am Tag.

Wenn Sie an Flecken leiden oder zu Akne neigen, entfernen Sie das Make-up mit dem Reinigungsbalsam und reinigen Sie Ihre Haut mit einem sanften, Gesichtswäsche. Sie müssen die beiden Reinigungen nur nachts durchführen, wenn Sie Gesichts-Make-up tragen. Wenn Sie Reinigungstücher verwenden, verwenden Sie jeden Tag ein frisch gewaschenes. Wenn Sie zu Akne neigen, verwenden Sie jede zweite Nacht einen frischen Kissenbezug und drehen Sie sich in der Nacht dazwischen auf die andere Seite.

Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt

Es ist außerordentlich wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und das bedeutet nicht, dass Sie fettiger Haut Öle hinzufügen. Bei der Flüssigkeitszufuhr geht es darum, Wasser hinzuzufügen oder zu verhindern, dass Ihre Haut ihren eigenen Feuchtigkeitsgehalt verliert. Dies ist auch eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Haut viel länger jugendlich, feucht und glatt zu halten.

Ich empfehle die Verwendung eines Serums, das reich und doch leicht ist, wie z Kultiges Jugendserum™ Es ist besonders gut für alle, die an Flecken leiden, da es Echiumöl enthält, das ein fantastisches entzündungshemmendes Mittel ist und so hilft, Flecken zu beruhigen und Hautalterung zu verhindern.

Wasser trinken

Trinken Sie eine Tonne Wasser, um klare Haut und Augen zu erreichen. Holen Sie sich genug Schlaf, Ihre Haut (und Ihr Gehirn!) Regenerieren sich.

Verwenden Sie SPF

Verwenden Sie den Lichtschutzfaktor täglich. Dies ist eine der besten Möglichkeiten, Ihre Haut vor Schäden zu schützen und Sie ein Leben lang jugendlicher aussehen zu lassen. Sie haben das Sprichwort "Vorbeugen ist besser als heilen" gehört? Das ist wahr.

Die Sache ist, dass Sie den Schaden, den UVA- und UVB-Strahlen Ihrer Haut zufügen, erst viele Jahre später sehen können. Vertrauen Sie mir und verwenden Sie einen Sonnenschutz. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie jeden Tag etwas Haut dem Tageslicht aussetzen, damit Ihnen nicht Vitamin D fehlt - wichtig für Knochen und auch für die Haut.

Peeling

Peelen Sie Ihre Haut sanft, aber übertreiben Sie es nicht. Vermeiden Sie Peelings und entscheiden Sie sich für schält oder saure Toner stattdessen. Das Peeling ist besonders gut, wenn Sie Probleme mit Flecken, Mitessern, unebener Haut, trockenen Stellen usw. haben.

Sei du

Seien Sie nicht so besorgt, ein "ideales" Aussehen zu erreichen. Das Schönste an dir ist, dass du ein Individuum bist, dass niemand genau so aussieht wie du. Fühlen Sie sich dieser Tatsache sicher, fühlen Sie sich deswegen schön; Wenn du es fühlst und glaubst, bist du es.

Ich verspreche Ihnen, dass Sie in den kommenden Jahrzehnten auf Fotos zurückblicken werden und sich wünschen, Sie wären selbstbewusster in Ihrem Aussehen gewesen, und wünschen, dass Sie immer noch so aussehen. Lassen Sie sich niemals von jemandem weniger schön fühlen oder untergraben Sie Ihr Vertrauen - es geht um ihre Unsicherheiten, die nichts mit Ihnen zu tun haben.

Wenn Sie jemals Ratschläge zur Hautpflege benötigen, können Sie mir eine E-Mail an info@merumaya.com senden. Ich werde versuchen, Ihnen zu helfen.

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