5 tip til behandling af voksen acne

Voksen acne er stigende, og alt efter hvilket stykke forskning, du læser, lider alt op til 51% af os. Hvor uhøfligt, at det ofte kan begynde, når du hæver ante på behandlingsprodukter for at hjælpe dig med at blive ældre. Behandlingerne forværrer pletterne, og aggressive pletbehandlinger beskadiger huden og får den til at blive ældre.

Jeg led fra 13 til omkring 47 år, da jeg begyndte at bruge de tidlige prøver af, hvad der skulle blive MERUMAYA® Integrativ hudpleje.

Helt indtil da brugte jeg topisk antibiotikum Zineryt. Jeg er ret erfaren i den elendighed, pletter, kratere, ar osv. Forårsager, og som et resultat skabte jeg et brand, der fokuserer på ungdommelig aldring uden at forværre problemskind.

Nedenfor er nogle tip, som jeg har fundet nyttige i at kontrollere og minimere acne. Det skal bemærkes her, at der er mange forskellige typer af acne af forskellig sværhedsgrad, og jeg er ikke læge, så tag det med.

bedste tip voksen acne

Anti-inflammatoriske ingredienser i din hudpleje er ret effektive. De hjælper med at berolige og berolige huden, og nogle hjælper med at reparere den. Jeg er en stor fan af Echium Oil, som er en plantekilde til Omega 3, 6 & 9 (vi ved alle, hvor godt det er for os).
Jeg har brugt det i vid udstrækning i hudplejeprodukter og kosttilskud, fordi det i studier (RevitElix er handelsnavnet) har vist sig at være mere effektivt end industriens benchmarks som fiskeolie, borage og solbærolier. Betændelse er roden til acne og aldring af huden, hvilket gør Echium Oil til den perfekte ingrediens. Det er klinisk testet for at adressere linjer, elasticitet, og hvis du har dem, pletter. Det bruges i klinisk testede, robuste koncentrationer i; Ikonisk ungdomsserum; Ungdomsbevaringsfugtighedscreme SPF20; Intens ungdommelig øjencreme;. Det kan også findes i lavere niveauer i Smeltende rensebalsam.  

Rensning - Jeg mener, at grundig, skånsom rensning er hjørnestenen for en levende, sund hud. Blid! Ingen stripping af huden eller forstyrrelse af den naturlige fugtighedsbarriere. Hvis du bruger ansigtssminke, foreslår jeg en dobbeltrengelse om natten. Den første rens fjerner make up og den anden sikrer, at du får en ansigtskvalitetsrens ved at rense huden. Smeltende rensebalsam er strålende til alle hudtyper og Luksus ansigtsvask skal være den anden rensning, hvis du har en problematisk hud. Jeg ved, at nogle bloggere er imod skummende vask, men jeg må sige: de er ikke alle lige. Luksus ansigtsvask har den mildeste overfladeaktive stoffer og striper ikke huden. Det inkluderer også granatæbleenzymer til at fjerne de døde hudceller, der forårsager blokeringer og pletter, samt en mild anti-pletbehandling.

Elektriske rensebørsterJeg er ikke en stor fan af elektriske børster, og jeg tror, ​​at der vil falde noget ud i de kommende år. Jeg synes, at elektriske rensebørster er lidt for aggressive, og fordi hovederne er så store, går man ofte ikke til hårgrænsen, i kroge omkring næsen osv. Jeg tror, ​​de ender med at kompromittere den naturlige fugtbarriere i huden, der er der for at beskytte din hud. Jeg foretrækker at holde fast ved en Manuel rengøringsbørste som er super blid, men alligevel effektiv og bærbar til helligdage. Da det er en manuel rensebørste, behøver den ingen batterier, opladere eller adaptere, og børsten er cirka en tiendedel af prisen og vægten.
Daily Cleansing Cloths ™skal vaskes efter hver eneste brug. For at få en ansigtskvalitet 'dampreng' har jeg brugt et meget let 'flannel' stof, fordi de er tungere end en musselin og holder vandets varme bedre. Stoffet er lettere end en flannel, så det tager ikke for lang tid at vaske og tørre. Daily Cleansing Cloths ™giver en lille eksfoliering, som hjælper med at holde huden tilstoppet fri.

Er vi, hvad vi spiser? Der er så mange modstridende oplysninger på dette område. Det bedste du kan gøre er at se, om du opfanger mønstre mellem hvad du spiser og bryder ud. Hvis du ser, at der er visse sammenhænge, ​​kan du undgå disse fødevarer. Masser af vand og grøntsager og frugtsaft, der fremstilles og drikkes med det samme, er gode på alle mulige måder. I Readers Digest Food Cures nævner de følgende fødevarer som nyttige for acne-syge;

  • Brasilien nødder til selen
  • Østers, bønner, fjerkræ, fisk efter zink
  • Laks, hørfrø, valnødder til Omega-3 fedtsyrer
  • Sød kartoffel, gulerødder, paprika til beta-caroten
  • Frugt og grøntsager
  • Tomater, appelsiner og meloner til C-vitamin
  • Mandel, æg, grønne grøntsager til E-vitamin
Og de nævner følgende som medvirkende til acne;
  • Jodiseret salt og andre stærke kilder til jod. Brug havsalt i stedet. Undgå forarbejdede og raffinerede ('hvide') fødevarer

SkrubberJeg ville undgå skrubbe, fordi de kan bryde åbne pletter. De kan være skrabe, og det er stort set aftalt, at skræl eller enzymer giver mere jævn eksfoliering til problem og aldrende skind.

I Hudlysende eksfolierende skræl vi har kreativt brugt både glykolsyre og granatæbleenzymer til at give en overlegen peeling, der føles blid på samme tid.

Alle skind ser lysere og klarere ud med Hudlysende eksfolierende skrælog pletter kontrolleres, mens porerne minimeres og blokeringer forhindres. Vigtigere for tørre skind: det minimerer linjer og gør det muligt for dine behandlingsprodukter at absorbere lettere, hvilket gør dem mere effektive.

voksne acne bedste produkter

Træning ofte gjort mine pletter værre - eller det var det, jeg troede, jeg oplevede. Bedste praksis her er at ikke bære make-up, når du træner. Rengør din hud før og umiddelbart efter træning for at forhindre pletter, og prøv ikke at røre dit ansigt med dine hænder under træning, da du overfører alle slags mikrober fra gymnastikudstyr til dit ansigt. Brug et eksfolierende produkt regelmæssigt for at holde huden tilstoppet og sørg for at holde den godt hydreret.

Hurtige sejre.
1. Ændr jeres pudebetræk og ansigtshåndklæder regelmæssigt.
2.Strip ikke huden med barske produkter.
3.Bland lidt koncentreret pletbehandling med din concealer, før du blander over pletter.
4. Rens, så snart du kommer hjem om aftenen, snarere end at vente, indtil du går i seng.
5.Drink masser af vand.

Anbefalet hudplejerutine fra MERUMAYA i prioriteret rækkefølge

  • Smeltende rensebalsam (1St. rengør natten) & Daglige renseklude med luksus ansigtsvask (2nd rengør natten) & Manuel rengøringsbørste. Om morgenen skal du beslutte, hvordan din hud opfører sig. Hvis det er problematisk at bruge LFW, hvis det er roligt og dehydreret, skal du bruge MCB.
  • Ikonisk ungdomsserum - morgen og aften. For at fugte og berolige huden
  • Hudlysende eksfolierende skræl - 2-3 gange om ugen. Hvis du bruger om morgenen, erstatter det din rensning så ikke et ekstra trin. Udfør andre gøremål, mens det aktiveres på huden, og på den måde har du ikke brugt ekstra tid fra din travle tidsplan for at passe på din hud og er mere tilbøjelige til at holde det op
  • Koncentreret pletbehandling - Dug det på de irriterende pletter mindst morgen og aften (større klat om natten) og i løbet af dagen, hvis du har brug for det. Det vil adressere rødme, betændelse uden at skabe et forfærdeligt crusty rod, der bliver umuligt at skjule.
  • Intens ungdommelig øjencreme at passe på det område, der generelt viser de første tegn på aldring.
  • Dag og nat fugtighedscreme - som din hud har brug for med Youth Preservation Moisturizer SPF20 og / eller natopladningsnatcreme (ONR indeholder også pletbehandling af Sytenol A)

0 Comment


Efterlad en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres